Technique
Vous trouverez dans cette rubrique quelques documents concernant des points techniques, des règles d'entrainements ou des conseils pour la vie des cyclo, à chacun d'y prendre les éléments qu'il juge les meilleurs pour lui même:
- Programme d'entrainement en 10 points de contrôle: 
programme d'entrainement.pdf
- Programme Hiver: un hiver au diesel quelles consequences ? .pdf
- Préparez-vous à grimper des cols - 
preparez-vous-a-grimper-des-cols.pdf
- Gonflez votre cylindrée - seances de pma.pdf
- Un circuit d'entrainement habituel - circuit d entrainement.pdf
- Les braquets plateau/pignon - developpements.pdf
- L'Echauffement - 
l-echauffement.pdf
- Les risques Cardio-Vasculaires - le-risque-cardio-vasculaire-ischemie-silencieuse.pdf
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